29. oktoober 2019
PORGANDITOIDUD: Maapähkli proteiini pallid
Kogus: 20 pallikest
Vaja läheb:
* 230 g kikerherneid
* 35 g sulatatud [url=https://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/2298/]Rawsom kookosõli[/url]
* 85 g Vegeway maapähkli valgupulbrit
* 25 Rawsom kakaonibse
* 100 ml keeduvett
* 4 g Himaalaja soola
* 5 g steviat või maitse järgi muud magustajat
[pilt=15032]
Valmistamine:
1. Blenderda kikerherned kookosõli, vee, soola ja magustajaga ühtlaseks massiks.
2. Sega kokku ülejäänud kuivained.
3. Lisa kuivained blenderdatud massile ja sõtku ühtlaseks taignaks.
4. Jäta külmikusse 30 minutiks tahenema.
5. Rulli peopesade vahel 25-grammised pallikesed.
[pilt=15031]
Autor: Paljas Porgand