PORGANDITOIDUD: Vegan piparkoogi proteiinipuder
Kahele
Vaja läheb:
* 100 g kaerahelbeid
* kaerapiima
* 5 spl kookoskoort (soovi korral)
* 10 g [url=https://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/2145/]Rawsom toorkakaod[/url]
* 40 g [url=https://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/2774/]maitsestamata Leader sojavalku[/url]
* 1 tl kaneeli
* 1 tl piparkoogimaitseainet
* näputäis Himaalaja soola
* 6 pakki Fitparad suhkruasendajat või kookossuhkrut
Kaunistuseks:
* Rawsom kakaonibse
* röstitud ja purustatud metspähkleid
Valmistamine:
1.Keeda kaerahelbed kaerapiimas pehmeks.
2.Sega hulka (kookoskoor,) maitseained ja kakao.
3.Sega ühtlaseks ja keeda veel paar minutit.
4.Võta pott tulelt ja sega hulka sojavalk, lisades vajadusel veel kaerapiima.
5.Serveeri kahele, kaunistades pudrukauss kakaonibside ja metspähklitega.
Autor: Paljas Porgand