Proteiini piparkoogipallid

KOOSTISOSAD:
[url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1043/?utm_source=fitness.ee&utm_medium=social&utm_content=27.11.16%20MegaStrong%20toidublog]Mega Strong Protein[/url] (vanilli) 30g
Jahvatatud kaerahelbed 30g
Kaneel 1/2 tl
Jahvatatud ingver 1/4 tl
Jahvatatud nelk 1/8 tl
Piim 2.5% 20g
Mesi 20g

VALMISTAMINE:
1. Sega kõik koososad ühtlaseks massiks. Kõige viimasena lisa segule mesi.
2. Tee käed pisut jahuseks ja vormi käte vahel ümmargused pallid.
3. Aseta pallid mõneks ajaks külmkappi tahenema.

TOITEVÄÄRTUS:
300 Kcal
4.5 Rasv
28 Valk
35 Süsivesik
5 Kiudaine

[pilt=13338]
[pilt=13339]

Autor: Peep Reinart