Rasvaainevahetus kehaliste pingutuste sooritamisel

Püroviinamarihappe kõrval on vabad rasvhapped teiseks tähtsaks substraadiks, mis kuulub oksüdeerimisele. Rasvhapete tarbimine lihase poolt ja oksüdatsioon on otseses sõltuvuses nende kontsentratsioonist veres. Rasvhapete kontsentratsioon veres sõltub nende vabanemisest rasvkoe ehk varurasva lagunemisel.
Selle esilekutsumisel on tähtis koht adrenaliinil ja sümpaatiliste närvide lõpmetest vabaneval noradrenaliinil. Lipolüütilise aktiivsusega on ka neerupealiste koore hormoon kortisool ja hüpofüüsi poolt produtseeritav kasvuhormoon.

Soodsad tingimused varurasva mobiliseerimiseks tekivad pärast insuliini kontsentratsiooni langust veres, mis ilmneb mitmetunnise ( pikaajalise ) töö korral. Samaaegselt raskeneb glükoosi transport lihasrakkudesse. Nähtavasti kujutab insuliini kontsentratsiooni langus veres endast regulatoorset abinõu, mis kindlustab ümberlülitumise süsivesikute kasutamisel rasvade kasutamisele oksüdatsiooniprotsesside substraadina. Kalkulatsioonid näitavadki, et pikaajalisel tööl moodustab rasvade kasutamine 60-90% üldisest energiakulust. Koos sellega väheneb pikaajalisel tööl glükoosi tarbimine lihaste poolt. Glükoosi ilmselt reserveeritakse neis tingimustes närvirakkude tarbeks, millede membraani võime glükoosi läbi lasta ei sõltu insuliinist.

Autor: erinevate materjalide põhjal Ero Viik