TOIDUBLOGI: Jäätis

Koostisosad:
250g Tere laktoosivaba kodujuustu
125g banaani
50g külmutatud mangot
150g külmutatud maasikaid
50g 1,5% piima
20g [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/847/]kreemiküpsisemaitselist Protein Puddingut[/url]
5g suhkruasendajat

Valmistamine:
Lisa kõik koostisosad köögikombaini või blendrisse ning purusta seni, kuni kogu mass on muutunud oma konsistensilt kreemjaks. Serveerida koheselt!

100g jäätist sisaldab:
48,2Kcal
0,3g rasva
8g valku
7,9g süsivesikuid
1,4g kiudaineid

[rida][pisipilt=12581][/rida][rida][pisipilt=12635][/rida]

[url=http://www.fitshop.ee]FitShop[/url] – Hoiab Sind parimas vormis!

Autor: Fitshop.ee