TOIDUBLOGI: Kakaopannkoogid

KOOSTISOSAD:
Piim 500ml
Nisujahu 180g
Muna 110g (2tk)
Mesi (Vedel) 15g
[url=https://fitshop.fitness.ee/soodus/0/readmore/2145/]Toorkakao (Leader)[/url] 50g
Sool 1tl

Praadimiseks:
[url=https://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/1646/Ghee-/-ghii/]Ghee (CocoVi)[/url]

VALMISTAMINE:
1. Sega kausis jahu, kakao. Sega juurde piim ja mesi. Klopi ühtlaseks, siis klopi juurde munad. Lase valmis taignal pool tundi seista.
2. Prae pannil võis õhukesed väikesed pannkoogid.

TOITEVÄÄRTUS 100g:
165 Kcal
3.5 Rasv
7.5 Valk
20 Süsivesik

[pilt=14463]
[pilt=14462]

Autor: Fitness.ee