TOIDUBLOGI: Küpsisetort

Koostisosad:
300g maitsestamata Alma 3% kohupiimakreemi
200g FARMI lahjat kohupiima vanilliiniga
10g kreemiküpsise [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/847/]Protein Puddingut[/url]
15g šokolaadi [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/847/]Protein Puddingut[/url]
25g külmutatud kirsse
15g[url=http://fitshop.fitness.ee/kalorivabad_kastmed/0/readmore/1113/] Walden Farmsi šokolaadisiirupit[/url]
95g Rimi Crackers Fibre küpsiseid
5g [url=http://fitshop.fitness.ee/cocovi_tervisetooted/0/readmore/1200/]CocoVi toorkakaopulbrit[/url]
10g [url=http://fitshop.fitness.ee/cocovi_tervisetooted/0/readmore/1193/]CocoVi apelsinimaitselist SuperChoco šokolaadi [/url]

Valmistamine:
Keeda kohvi ja lase sellel jahtuda. Seejärel võta kauss ning sega kokku kohupiimakreem ja kohupiim. Võta pool valminud segust ning lisa eelnevalt sulatatud kirsid, kreemiküpsisemaitselist Protein Puddingu pulbrit ja maitse järgi suhkruasendajat. Teisele 1/5 segule lisa toorkakaopulbrit, šokolaadimaitselist Protein Puddingu pulbrit ja šokolaadisiirupit. Kasta küpsised kohvi sisse ning lao niipalju kihte kui küpsistest ja segudest jagub. Kaunista tort riivitud šokolaadiga.

100g küpsisetorti sisaldab:
166,9Kcal
5,4g rasva
11,2g valku
17,9g süsivesikuid
1,7g kiudaineid

[rida][pisipilt=12581][/rida][rida][pisipilt=12582][/rida][rida][pisipilt=12584][/rida][rida][pisipilt=12583][/rida]
[url=http://fitshop.fitness.ee/]FitShop [/url]- Hoiab Sind parimas vormis!

Autor: Heddy&Getter