TOIDUBLOGI: Šokolaadidipp avokaadoga

KOOSTISOSAD:
Avokaado 200g
Mesi 30g
Leotatud datlid 40g
Mandlipiim (Alpro) 100ml
[url=http://fitshop.fitness.ee/tervisetooted/0/readmore/2145/]Toorkakao (Leader)[/url] 40g
Sool (maitse järgi)

VALMISTAMINE:
1. Eemalda avokaadodelt kivid ja kaabi viljaliha kaussi.
2. Lisa kakaopulber, datlid, mandlipiim, sutsuke soola ja magusaine.
3. Surista saumikseriga ühtlaseks kreemiks.

TOITEVÄÄRTUS 100g:
185 Kcal
8.75 Rasv
4 Valk
24 Süsivesik
4 Kiudained

[pilt=14271]

Autor: Fitness.ee