TOIDUBLOGI: šokolaadi-valgupallid

Šokolaadi-valgupallide koostis:
20g [url=http://fitshop.fitness.ee/cocovi_tervisetooted/0/readmore/1183/]CocoVi kookosjahu [/url]
25g [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1012/]šokolaadimaitselist HERA80 valgupulbrit [/url]
25g Philadelphia light toorjuustu
5g [url=http://fitshop.fitness.ee/cocovi_tervisetooted/0/readmore/1200/]CocoVi toorkakaopulbrit[/url]
3g kaneeli
70g [url=http://fitshop.fitness.ee/taastajad/0/readmore/990/]šokolaadimaitselist Protein Milkshake[/url]
20g kiirkaerahelbeid
10g mandleid

Valmistamine:
Aseta kõik koostisaosad kaussi ning sega segu ühtlaseks massiks. Juhul, kui segu on liiga paks, lisa juurde [url=http://fitshop.fitness.ee/taastajad/0/readmore/990/]Protein Milkshake[/url], kui aga liiga vedel, siis [url=http://fitshop.fitness.ee/cocovi_tervisetooted/0/readmore/1183/]CocoVi kookosjahu[/url]. Vormi segust väikesed pallikesed, veereta neid mandlipurus ning seejärel aseta need mõneks ajaks külmkappi. Soovi korral kaunista erinevate puuviljadega. Hoia serveerimiseni jahedas.

100g šokolaadi-valgupalle sisaldab:
Kaloreid: 217,9Kcal
Rasva: 17,7g
Valku: 21,3g
Süsivesikuid: 15,2g
Kiudaineid: 4,6g

[url=http://fitshop.fitness.ee/]FitShop – Hoiab Sind parimas vormis! [/url]

Autor: Heddy&Getter