22. Aprillil toimub Spartas lahtiste uste päev

22. aprillil toimub Spartas Südamekuu ja üle-eestilise spordiklubide päeva raames koostöös Kesklinna valitsusega lahtiste uste päev. Tasuta pääseb nii jõusaali kui rühmatreeningutele (tasuta pääsmetele broneerimist ei toimu).

Tasuta rühmatreeningud:
10.30 Noorte Showtants
11.00 CrossCore Ringtreening
11.00 BAILAMAMA 4Venus
12.00 deepWORK
12.00 MaratonSpinn
12.00 PumpFX
13.00 AbsExpress
13.30 Jõusaali ABC
13.30 PilatesFlow
14:30 Salsaton
[pilt=13684]

Tasuta loeng:
12.00 “Praktilised nõuanded toitumisest”, lektor Argo Ader

Lisaks toimuvad aprillikuus Järve metsas TASUTA välitreeningud „Suve Vorm“.
Tasuta välitreeningud toimuvad 1., 8.,15., 22. ja 29. aprillil algusega kell 12.00.
Treeninguks kogunemine on Sparta ees. SuveVorm on mõnus ja vaheldusrikas välitreening, kus treenitakse nii aeroobset kui ka lihasvastupidavust.

Sportlikku ja tervislikku Südamekuud!

Autor: Sparta Spordiklubi