23. Septembril toimub Spartas lahtiste uste päev

23. septembril toimuval Sparta lahtiste uste päeval saab tasuta tutvuda nii meie jõusaali kui ka rühmatreeningutega ning osta-müüa täikal oma uusi või kasutatud spordiriideid. Samal ajal toimuvad Spartas ka Tallinna lahtised meistrivõistlused kulturismis ning fitnessis.

Rühmatreeningute kava:
(tasuta pääsmetele broneerimist ei toimu)

SUUR SAAL
10.30-11.00 Step-Rainer Rebane
11.00-11.30 TotalBody- Riina Suhotskaja
11.30-12.00 CoreFit- Kristi Vaher
12.00-12.30 POUND- Janika Koch-Mae
12.30-13.00 BodyIntervall- Janika Koch-Mae
13.00-14.15 PumpFX uue kava esitlus- Sparta treenerid
VÄIKE SAAL
11.00-11.30 Zumba- Kristel Tammin
11.30-12.00 Ballfit- Riina Suhotskaja
12.00-12.30 Vanakooli Hip-Hop- Jüri Järv
12.30-13.00 PILATESFUNC- Signe Vent
13.00-13.30 VinjasaFlow- Kristi Vaher
13.30-14.00 SeljaEri- Tiina Mikk
14.15-14.45 DynamicStretching- Tiina Mikk
RATTASAAL
11.00-11.45 EasySpinn- Margus Mikk
12.00-12.45 SpinnUpHill- Margus Mikk
JÕUSAAL
11.30-12.00 CrossCore- Signe Vent
12.15-12.45 PowerPlate ringtreening- Kristi Vaher

Spordiriiete täika
Avatud on kasutatud spordiriiete täika. Kõigil huvilistel on võimalus tulla sümboolse hinna eest müüma oma kasutatud trenniasju. Paigaldame fuajeesse ning koridoridesse lauad. Tee oma garderoobis sügisrevisjon ning too ülejääma kippuvad riided teiste rõõmuks müüki. Ühe laua hind on 5 eurot.

Et oskaksime valmis panna õige arvu laudu, siis teavita oma tulekust peaadministraator Victoria Kalbergit meiliaadressil [mail=victoria@sparta.ee]victoria@sparta.ee[/mail]

Tallinna lahtised meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis
Koostöös Ott Kiivikasega toimuvad lahtiste uste päeva raames [url=https://sparta.ee/uudised/jousaali-uudised/uudis/2018/08/21/spartas-toimuvad-tallinna-lahtised-meistrivoistlused-kulturismis-ja-fitnessis/]Tallinna meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis[/url], kuhu ootame hulganisti publikut. Pallimängude saalis kell 15 algavale võistlusele maksab sissepääs 10 eurot. Piletid on müügil meie administraatorite juures.
Tule ja tutvu 23. septembril uue rühmatreeningute peatreeneri Tiina Miku poolt välja pakutud trennivalikuga ning saa osaks Eesti avaraima jõusaali maagiast!

Kohtume lahtiste uste päeval!

Autor: Sparta SS