EPTL kutsub koolitusele: HumanCode – funktsionaalse treeningu juured.

Tunnustatud koolitaja Mikko Paunonen Soomest viib jõusaalis läbi workshopi teemal
“HumanCode – the origin of functional training” ehk “Inimkood – funktsionaalse treeningu juured.”

Koolitus toimub inglise keeles ja üldiseks teemaks on funktsionaalne anatoomia ning liikumisfüsioloogia. Kuidas jõusaalis erinevaid (uudseid) treeningmeetode kasutades saavutada paremaid tulemusi juba tuntud harjutustega.

Koolitus annab 8 täiendkoolitustundi.

Hind registreerudes kuni 15.04.2017
– EPTL liikmetele 139 eurot
– mitteliikmetele 149 eurot

Registreerudes alates 15.04 hind kõigile 159 eurot

Info ja registreerumine koolitusele kristi@eptl.ee

Koolituse ajakava:
10.00 – 11.30 Inimkood – purunematu funktsionaalsus (teooria)
11.30 – 12.30 Liikumise juured (praktiline treening)
13.00- 13.45 Kuidas näha jõusaali teisest vaatenurgast? (teooria)
13.45 – 16.00 Funktsionaalne jõutreening – pane proovile nii oma keha kui vaim! (praktiline)

[youtube=1VekWYJczw4]
[youtube=CeXW6cA0L_k]

Autor: EPTL