Fitness.ee Nädala Uudised

Nädala uudised:

Robocopi ja Fitness.ee meeskonnal on taaskord hea meel teatada, et nii veebipoe kui ka füüsilise poe tootevalik on järjekordselt täiendust leidnud.

Usume, et tootetäiendusest on rõõmu paljudele, sest uue brändi näol on tegemist kodumaa “rauaväänajatele” juba tundut tegijaga. Nimelt on oma tee eesti rahvani leidnud taaskord soome number 1 [url=http://shop.amazon.ee/” target=”_blank]toidulisanditetootja[/url] – FAST.

Uued tooted on juba saadaval ka [url=http://shop.amazon.ee/index.php?manufacturers_id=31″ target=”_blank]Fitness.ee veebipoes[/url]!

Eesti Olümpia Komitee egiidi all korraldab Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidu ja Eesti Jõutõsteliidu ühine kutsekvalifikatsiooni komisjon [url=http://www.amazon.ee/main.php?main=treener_list&TrainerFilter=j%F5usaal&top=top.yellow&bot=bot.yellow” target=”_blank]treenerite[/url] taseme-eksamid mis käesoleval aastal toimuvad 15. aprillil ja 30. septembril.

Kevadisele, 15. aprillil toimuvale eksamile palume taotlejal esitada kutsekomisjonile hiljemalt 1. märtsiks järgmised dokumendid või nende koopiad:

1. vormikohane avaldus
2. isikut tõendava dokumendi koopia (kas pass, ID kaart või juhiluba)
3. haridust tõendava dokumendi koopia
4. täiendkoolituse läbimist tõendavate dokumentide koopiad
5. vormikohane tööalase tegevuse kirjeldus (CV)
6. kutseomistamistasu maksekorraldus vastavalt taseme tasust kas I, II, III, IV või V

NB! Korduseksamile tulijatel EI ole tarvis dokumente uuesti esitada. Esitada tuleb vaid avaldus!

Nädala soovitus:

Müüt: Parim viis lihaste soojendamiseks on nende venitamine.

Tõde: Venituse eri liikidest teatakse kõige rohkem staatilisi venitusharjutusi, kuid nende kasutamine lihaste treeninguks ettevalmistamisel on halvim variant, sest külma lihast on kerge traumeerida. Lisaks toimib staatiline venitamine lihastele ja närvisüsteemile rahustavalt, mis teeb selle venitusliigi asendamatuks treeningu lõppedes, kuid täiesti kõlbmatuks treeningu alguses – peale soojendust peab organism olema ju maksimaalselt ergas, et edukalt treenida. Kõige paremad on esmalt kerge aeroobne tegevus ja seejärel dünaamilised, st. läbi liikumise teostatud venitused, mis viivad närvisüsteemi ja lihaskonna vajalikku seisundisse, et edukalt treenida.

Nädala pakkumine:

Sel nädalal pakume oma klientidele soodsamast soodsama hinnaga UFS tooteid. Nimelt oleme taakord kokku pannud kahest tootest koosneva komplekti, mille hind on nädala pakkumise raames hooga alla lastud.
Pakkumisel on komplekt UFS Whey + Malto.
Supersoodsa pakkumise leiate
[url=http://shop.amazon.ee/product_info.php?cPath=49&products_id=273&osCsid=8ed970ef2f6290bccbd28306eb7567ad
” target=”_blank]SIIT[/url]

Fitness.ee meeskond soovib kõigile sportlikku nädala jätku ning meeldivat Vabariigi aastapäeva!

Autor: Fitness.ee