Järveotsa gümnaasiumi lahtised võistlused lamades surumises – jõulu turniir

EESMÄRK:
Populariseerida lamades surumist

AEG JA KOHT:
11.detsember 2019, Järveotsa gümnaasiumi jõusaalis, aadressil Järveotsa tee 31 Tallinn.

Kaalumine kell 15:00-15:45, võistluste algus 16:00

KORRALDAJA:
Järveotsa gümnaasium, Eesti Jõutõsteliit ja Haaberst Sport SK.

KAALUKATEGOORIAD:
Vastavalt IPF määruste kohaselt.

AUTASUSTAMINE:
Autasustatakse absoluut arvestuses (IPF koefitsienti alusel.) Esimest kuut kohta.

REEGLID:
Kang peab puutuma rinda, üles surumisel peavad olema käed sirged (käed lukustatakse) ja tagumik ei tohi pingilt lahti tulla.

NB! Võistlejal peab olema seljas lühikeste varrukatega särk, et kohtunik näeks käte lukustamist.

KORRALDUS:
Võistluste ajal tekkinud probleemid lahendatakse kohapeal, hilisemaid pretensioone ei arvestata.

PEAKOHTUNIK: Ants Rosenbaum GSM 5078407

Iga sportlane peab esitama kaalumisel isikut tõendva dokumendi(õpilaspileti).
Võistelda võivad kõikide gümnaasiumite õpilased. Iga võistleja vastutab isiklikult oma tervisliku seisukorra eest.

REGISTREERIMINE kuni 9.12.2019 : surumine@gmail.com
(Saata palume: ees- ja perekonnanime, sünniaeg (näit.16.12.85) ja kool kus õpitakse).

OSAVÕTUMAKS: 5 EUR -i

Autor: Fitness.ee