Järveotsa gümnaasiumi lahtised võistlused lamades surumises – Jõuluturniir

Eesmärk: populariseerida lamades surumist

Aeg ja koht: 10. detsember 2014, Järveotsa gümnaasiumi jõusaalis aadressil Järveotsa tee 31 Tallinn, kaalumine kell 15.00 – 15.45, võistluste algus kell 16.00.

Korraldaja: Järveotsa gümnaasium, Eesti Jõutõsteliit ja Haabersti Sport SK

Kaalukategooriad: vastavalt IPF määruste kohaselt, [url=http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/data/Technical_Rules/IPF_Technical_Rules_Book_01.12.12.pdf]siin[/url] (lk 3).

Autasustamine: autasustatakse absoluut arvestuses (Wilksi punktide alusel) esimest kuut kohta. Võistlejatele paneb välja auhinnad [url=http://fitshop.fitness.ee/]FitShop.ee[/url].

Reeglid: kang peab puutuma rinda, üles surumisel peavad olema käed sirged (käed lukustatakse) ja tagumik ei tohi pingilt lahti tulla. NB! Võistlejal peab olema seljas lühikeste varrukatega särk, et kohtunik näeks käte lukustamist.

Korraldus: võistluste ajal tekkinud probleemid lahendatakse kohapeal, hilisemaid pretensioone ei arvestata.

Peakohtunik: Ants Rosenbaum, telefon: 5078407

Iga sportlane peab esitama kaalumisel isikut tõendava dokumendi (õpilaspileti). Võistelda võivad kõikide gümnaasiumite õpilased. Iga võistleja vastutab isiklikult oma tervisliku seisukorra eest.

Registreerimine kuni 08.12.2014 e-mailil [mail=surumine@gmail.com]surumine@gmail.com[/mail]
(Saata palume: ees- ja perekonnanime, sünniaeg (näit.16.12.85) ja kool kus õpitakse)

Osavõtumaks: 5.00€

Autor: Korraldusmeeskond