Keha ja meele päev Spartas!

Värskenda vaimu Keha ja meele päeval!

18. oktoobril toimub Spartas juba traditsiooniks saanud Keha ja meele päev, mis pakub lisaks füüsilisele koormusele ka stressileevendust ning vaimuvärskendust.

Keha ja meele tunnid laupäeval:

11.30 – 13.00 Pilatese workshop (Aune Aunapuu)

13.00 – 13.45 stressi ja toitumise loeng (Kristel Uibo)

14.00 – 15.30 YOGAFUNC uue kava esmaesitlus ja workshop (Kristi Vaher ja Ingrid van Crujsen).

Liikmetele on üritus tasuta, külalisele päevapilet 15 eurot!

Kohal on ka Coffee Angelsi kohviratas, mille perenaine Evelin Bayer pakub kõigile soovijaile sooje jooke.

Autor: Sparta