Kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreenerite koolitus

Koolitus toimub Sparta spordiklubis, Pärnu mnt 139c, Tallinn

Laupäev, 3.11 2018

10:00 – 10:30 EKR5 taseme praktilise eksamitöö selgitus ja nõuded

10:30 – 18:00 Tipp-fitnessistide ja -kulturistide treening (Siim Savisaar)

Pühapäev, 4.11 2018

10:00 – 15:15 Kulturism ja keha säästev areng (Siim Savisaar)

15:30 – 18:30 Kehakoostise mõõtmise erinevad meetodid, teooria ja praktika (Jaak Jürimäe)

Laupäev, 17.11 2018

10:00 – 16:45 Sissejuhatus spordipsühholoogiasse kulturismi- ja fitnessitreeneritele (Jorgen Matsi)

Pühapäev, 18.11 2018

10:00 – 18:00 võistlusmäärused, poseerimine, lavaline ettevalmistus kohtunikult treenerile. Teooria ja praktika (Eleri Reinart, Marek Morozov)

EKR5 treenerikutse taotlemiseks on lisaks vajalik läbida EOK üldained V tasemele.

Koolituse maksumus 400 eurot, liikmesklubide treeneritele soodustus -10% (360 eur)

Lisainfo ja registreerimine: [mail=koolitus@kulturism.ee]koolitus@kulturism.ee[/mail]

Autor: EKFL