Lp. kulturistid, kes te valmistute võistlusteks

Olen Kaiu Guk, psühholoogia viimase kursuse üliõpilane. Hetkel koostan uuri-mistööd, milles püüan välja selgitada raske füüsilise koormuse, range dieedi ja “rasvapõletajate”(mis sisaldavad erguteid) mõju psüühikale. Täpsemalt, mil määral need tekitavad ärevust ja depressiooni. Kuna ise olen täheldanud võistlusteks valmis-tumisel psüühika muutusi, siis loodan välja selgitada selle mõju ulatust ja määra. Nende paratamatute sümptomite teadvustamisel on kergem leida psüühilist tasakaalu ja saa-vutada paremaid tulemusi. Eestis ei ole varem uuritud kulturistide psüühilist seisundit võistluseelsel perioodil. Teie kaasabil loodan oma diplomitöö edukalt koostada ning anda kõigile uurimu-ses osalejatele informatsiooni saadud tulemustest. Uurimistöös osalejatel on vajalik mõõta oma ärevuse ja depressiooni taset erinevatel perioodidel võistlusteks val-mistumisel: kaks kuud enne võistlusi (näit. 13.-20. august), üks nädal enne võistlusi (näit.
3.-7.august) ja üks kuu peale võistlusi (peale üleminekut normaal-sele toitumisele). Vastajatele konfidentsiaalsus tagatud. Küsimustikud leiad internetist aadressilt: http://www.hot.ee/kaiugu

Palun saatke vastused minu e-mailile kaiugu@hot.ee . Vastusena saadan kõigile numbrilise koodi, mis võimaldab hiljem vastanutel samal leheküljel tutvuda oma testi-tulemustega

Ette tänades,
Kaiu Guk
tel. 056 476467

Autor: Kaiu Guk