Nädala uudised

Nädala uudis: Hea meel on kutsuda kõiki Kalev Spas toimuvale Tervisepäevale. Üritus toimub juba sellel pühapäeva (27. augustil) ning täpsemat infot loe [url=main.php?main=artikkel&com_view=1&textID=3171]siit.
[/url]
NB! Alates 21. augustist muutusid Robocopi poe lahtioleku ajad:
E-N 8.45- 18.00
R 8.45- 17.30

Samuti toimus muutatus pisipakkide postitamisel. Kõik tellimused, mis on tehtud enne 14.30 lähevad posti samal päeval. Kõik hilisemad tellimused aga postitatakse järgmisel päeval.

Pakkumine: Kõik, kes tellivad kaupa 400.- krooni eest saavad kaasa [url=http://shop.fitness.ee/product_info.php?manufacturers_id=39&products_id=373]Intake Performance pakikese (75g)[/url] tootjalt Instone Nutrition. Kampaania kehtib 31.augustini või kuni kaupa jätkub.

Müüt:suunatud kakspealihase harjutuse abiga saad biitsepsi paremasse vormi.

Tõde: kui see olekski nii lihtne. Lihased töötavad põhimõttel – kõik või mitte midagi. Õlavarre kakspealihase ülaosa või reite väliskülge ei saa aktiveerida eraldi ja veel vähem on võimalik saada mingi teatud koht lihasest rohkem kasvama kui mõni teine koht.

Mõtle lihastest nagu kitarrikeeltest. Need kinnituvad mõlemalt poolt otstest nii nagu lihasedki. Kui puutuda ühte kohta kitarrikeelest, siis kogu keel väriseb, eks ole? Ei ole võimalik saada värisema ainult kitarrikeele keskkohta nii, et muu osa jääks liikumatuna. Täpselt sama ebaloogiline on, et mingit konkreetset lihast võiks täpselt aktiveerida.

Parimat,
Fitness.ee

Autor: Fitness.ee