Novembris toimub Spartas FitnessFX kontsepttreeningute koolitus!

20. – 23.11 toimub Tallinnas, Sparta Spordiklubis FitnessFX kontsepttreeningute koolitus.

20.11 PumpFX – lihasvastupidavustreening kangi ja ketastega
21.11 BlastFX – funktsionaalne intervalltreening
22. – 23.11 T3 treeningute workshop (T3 Pump, T3 Blast, T3 Swing, T3 Shred, T3 Sprint, T3 Fight) – 30-minutilised intensiivsed lühitreeningud kasutades erinevaid vahendeid.

Koolitajaks Michael Betts. Koolitus toimub Sparta Spordiklubis, Pärnu mnt 139c.
Ühepäevane koolitus (PumpFX, BlastFX) 149£, kahepäevane koolitus (T3) 299£

[url=https://www.fitness-fx.com/][pilt=11363][/url]

[url=https://www.fitness-fx.com/]Lisainfo ja koolitusele registreerimine[/url]

Lühiülevaade treeningutest: [url=http://www.youtube.com/user/fitnessfx]fitness tf Promo 2013[/url] (YouTube).

Autor: Spordiklubi Sparta