Seminarid Bikini Fitness & Men’s Physique ABC ja Bikini Fitness poseerimine
13. veebruaril toimub Tallinnas IFBB PRO Egle Eller-Nabi ja 17-kordse Eesti kulturismi absoluutse meistri Ott Kiivikase juhendamisel bikiinifitnessi ja men’s physique teemaline seminar, mille raames toimub ka praktiline treening ning bikiinifitnessi poseerimine.
Registreeru seminarile [url=http://www.ifbb.ee/registreeru/4]SIIN[/url]!
Bikini Fitness & Men’s Physique ABC
Seminar Bikini Fitness & Men’s Physique ABC on kõigile, kes huvituvad bikiinifitnessi või men’s physique spordialast kas harrastajana või võistlejana.
Kui oled huvitatud sportlikust ja tervislikust eluviisist ning sooviksid oma treeninguid viia uuele tasemele, kuulata oma ala spetsialiste ning tutvuda teiste ala harrastajatega, siis see seminar on just sulle!
13. veebruaril toimub Tallinnas toimuval Bikini Fitness & Men’s Physique ABC seminar, kus IFBB bikiinifitnessi PRO Egle Eller-Nabi ja Eesti 17-kordse kulturismi absoluutse meistri Ott Kiivikase juhendamisel võimalik tutvuda bikiinifitnessi ja men’s physique aladega, kriteeriumitega, läbida spetsiifiline treening tipptreenerite juhendamisel ning saada kasulikke teadmisi toitumise vallas. Päev, mille jooksul on võimalik omastada teadmisi, mis on olulised bikiinifitnessis ja men’s physiques võistlemiseks!
Seminarile on oodatud bikiinifitnessi ja men’s physique ala harrastajad, algajad, samuti ka edasijõudnud sportlased, treenerid ja huvilised. Oodatud on kõik, ka huvilised, kes pole võistlemisest huvitatud.
Tule kogu teadmisi oma ala spetsialistidelt ja kohtume seminaril Bikini Fitness & Men’s Physique ABC!
Koolitajad: Egle Eller-Nabi ja Ott Kiivikas
Toimumisaeg: 13. veebruar 2016 kell 10.00 – 17.00 Tallinnas
Korraldaja: Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit
Ajakava:
10.00 – 10.15 sissejuhatus
10.15 – 10.45 Motivatsiooniloeng, Ott Kiivikase ja Egle Eller-Nabi edulugu
10.45 – 11.30 bikiinifitnessi ja men’s physique spordialade tutvustus ja kujunemine, kriteeriumid läbi kohtunike silmade ning kuidas alustada
11.30 – 12.30 treeningu põhialused bikiinifitnessi ja men’s physiquest lähtuvalt
12.30 – 13.30 lõunapaus
13.30 – 14.15 toitumise põhialused bikiinifitnessi ja men’s physiquest lähtuvalt
14.14 – 17.00 praktika: bikiinifitnessi ja men’s physique treening
Seminar annab 8 täiendkoolitustundi
Registreeru seminarile [url=http://www.ifbb.ee/registreeru/4]SIIN[/url]!
Bikini Fitness poseerimine
Koolitaja: IFBB PRO Egle Eller-Nabi
Toimumisaeg: 13. veebruar 2016 kell 17.30 – 19.30 Tallinnas
3 täiendkoolitustundi
Praktilise poseerimisseminar on suunatud bikiinifitnessi sportlastele, eriti “Bikini Fitness & Men’s Physique ABC” osalejale, kes soovivad õppida ja praktiseerida bikiinifitnessi poseerimist. Seminari juhendab IFBB bikiinifitnessi PRO Egle Eller-Nabi.
Maksumus:
Bikini Fitness & Men’s Physique ABC
Hind kuni 31. jaanuar 54.00€
Täishind: 67.00€
Bikini Fitness poseerimine
Bikini Fitness & Men’s Physique ABC osalejale: 20€
Täishind: 35.00€
Registreeru seminarile [url=http://www.ifbb.ee/registreeru/4]SIIN[/url]!
[url=https://www.facebook.com/events/1554867891494082/]Liitu üritusega ka Facebookis!
[/url]
Autor: IFBB