Täna lõpeb registreerimine Rannafitness Fit.Camp 2014 treeninglaagrisse ja võistlusele Saaremaa Open Cup 2014

14. – 20. juulil toimub Orissaares treeninglaager Rannafitness Fit.Camp 2014, kuhu on oodatud eriti nii ranna- kui ka bikiinifitnessi huvilised ja harrastajad.

Laagrikavakava:

14.07 sportlase saabumine. Püharisti külalistemajja on kõik osalejad oodatud kell 12.00.

15.07 Praktiline treeningkoolitus jõusaalis. Rannafitnessi treeningut juhib Ott Kiivikas ja bikiinifitnessi treeningut juhib Natalia Nazarenko-Kiivikas.

16.07 Praktiline treeningkoolitus jõusaalis rannafitnessistidele Ott Kiivikase juhendamisel. Samal ajal toimub praktiline poseerimiskoolitus bikiinifitnessistidele, juhib Natalia Nazarenko-Kiivikas.

17.07 Praktiline poseerimiskoolitus bikiini- ja rannafitnessistidele, juhendavad Ott ja Natalia Kiivikas.

18.07 toimub Rannafitness Fit.Camp laagris spordipäev ehk Spordiklubide Spartakiaad. Riietusstiil on vanakooli sport. [url=http://www.fitness.ee/uudis/5940/spordiklubide-spartakiaad-ja-fitcamp-2014-spordipaev-18-juulil-orissaares]Võistlusjuhend.[/url]

20.07 ametlik kojusõidupäev

Söögiajad:

Hommikusöök: 8.30 – 9.30

Lõunasöök: 13.00

Õhtusöök: 18.00

Terve laagriaja on võimalik kostitada oma keha treeningeelsete ja -järgsete valgujookidega FitShopilt!

Vaata lisaks: [url=http://www.fitcamp.ee]www.fitcamp.ee[/url]

Autor: Toimetus