Tervispäev Kalev-Spas!

26. augustil 11.00-15.00 Kalev Spas!

Aktiivne trennihooaeg jälle algamas!
Tule proovi vahvaid treeninguid ja tunne mõnu liikumisest!

Ajakava (nendesse treeningutesse vajalik eelregistreerimine):
11.00 AquaAerobic – klassikaline vesiaeroobika
11.00 BodyJam -tantsulisemate kombinatsioonidega aeroobika
12.00 AquaInterval – vahelduva tempo ja koormusega treening vees
12.00 BodyPump – lihasvastupidavustreening kangidega
13.00 AquaTone – erinevate vahenditega vesiaeroobikatund
13.00 BodyCombat – võitluskunstidest inspireeritud treening saalis
14.00 AquaBox- spetsiaalsete poksikinnastega vesiaeroobika
14.00 BodyBalance – kooslus tai-chi´st, joogast ja pilatesest

Lisaks abistavad treenerid jõusaalis ning treeningud
suures basseinis:
12.00 – AquaInterval
13.00 – AquaAerobic
14.00 – AquaInterval

15.00 suures basseinis
AUHINDADE LOOSIMINE!

Osalemistasu eelregistreerides
kuni 23.08 50 krooni,
kohapeal 100 krooni.

Registreerumine Tervisepäevale
ja rohkem infot [url=http://www.kalevspa.ee]www.kalevspa.ee[/url]

Autor: Kalev-Spa