Uuel aastal alustab taas projekt Fitmodel 2017

Projekti osavõtjate arv: 15
Projekti algus: 22.jaanuar 2017
Projekti lõpp: 2.aprill 2017
Projekti ametlikud keeled: eesti keel ja vene keel

Projekti käigus:
– treener analüüsib treenija toitumist
– arvutab välja vajaliku kaloraaži ning makroelemendid
– koostab individuaalse toitumiskava
– analüüsib spordi aktiivsuse taset ning koostab vastava treeningkava
– korrigeerib vajadusel projekti jooksul nii toitumis- kui ka treeningkavasid

Programm sisaldab:
– kaalumist, mõõtmist
– korra nädalas treening koos treeneriga (väikeses grupis). Ülejäänud ajal tuleb treenida iseseisvalt vastavalt koostatud treeningkavale
– toitumisalased seminarid
– poseerimistunnid
– erinevad seminarid tuntud ning tunnustatud sportlastega
– meigikoolitused
– lava soengute koolitus
– üritustest fotoreportaaž
– professionaalne fotosessioon spordiriietega
– nõuanded ja soovitused nii võistlusbikiinide kui ka kleitide valimisel

Sind ootab lisaks veel palju teisi toredaid üllatusi!

Projekti osamaks on 550 eurot.

Registreerimiseks kirjuta [mail=julia.smoli@gmail.com>]julia.smoli@gmail.com[/mail]

Vaata lähemalt[url=https://www.facebook.com/FitModelProject/] SIIT[/url]!

Autor: Julia Smoli