*Tallinna Ülikooli spordibioloogia professor Kristjan Port hoiatab, et meie kultuuris on normiks muutumas ohtlik seisukoht, et kui ohverdad oma und, oled tegija.
MyFitnessi treener ja toitumisterapeut Kendra Kairi Vaino ütleb, et tugeva tervise ja hea vormi saavutamiseks on oluline kombineerida trenni koos õige toitumisega, kuid tulemuste saavutamisel määrab isegi 80 protsendi ulatuses ikkagkorrektne toitumine.
Laupäeval, 31. oktoobril toimub Eestis, Tallinnas klubis Rock Cafe megaüritus, mida Baltimaade pinnal pole kunagi veel nähtud – RagnaRÖCK & Wrestling 2020 supershow, kus kõrvuti on esmakordselt Eestis raskemuusika kahurvägi Metsatöll ja SLAM! Wrestling Finland, tuues teieni super kontserdi koos kuue rahvuvahelise maailmatasemel profimaadlus matšiga.
Laupäeval, 26. septembril Sparta spordiklubis toimunud Valio Profeel Cup fitnessi ja kulturismi võistlusel oli võistlemas Eesti kulturismi ja fitnessi paremik.
Rahvastik vananeb, levib laialdselt läänelik toitumise- ja elustiil ja linnastumine (liikumine on tänapäeval hobi, mitte vajadus). Sellega kaasnevad nn heaoluseoselised ehk elustiili haigused (kõrgenenud vererõhk, diabeet, ülekaalisuskasvajad jne) ja kroonilised terviseprobleemid.
Tallinna Ülikooli Loodus- ja terviseteaduse instituut kutsub osalema loengusarja TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOLI kõiki tervisest ja liikumisest lugupidavaid inimesi. Loengusarja teemad on suunatud vanemaealistele, kuid ootama kuulama kõiki, kellel on huvi mõne loengu vastu.
MyFitnessi spordiklubide treeningkavasid koostav Eva Ottas ütleb, et regulaarne treening on oluline tugeva tervise ja hea enesetunde jaoks ning paljudele on just rühmatreeningute formaat abiks, et trenniskäimine esimese tuhina järel ekatkeks.
MyFitnessi spordiklubide treeningkavasid koostav Eva Ottas ütleb, et regulaarne treening on oluline tugeva tervise ja hea enesetunde jaoks ning paljudele on just rühmatreeningute formaat abiks, et trenniskäimine esimese tuhina järel ei katkeks.
Hispaanias, Santa Susanas toimuvad 15. – 21. 09 Euroopa meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis, kuhu sõitsid võistlema ka kolm eestlast. Eile, 18. septembril oli võistlemas men’s physique – 176 ja juunioride vanuseklassis RASMUS KLAOS, kes sai finaalikohad: meeste kategoorias tubli 6. ja juunioride vanuseklassis 5. koha.