Kohv, kaneel ja chia-seemned kohtuvad selles kreemjas ja süsivesikutevaeses hommikusöögis.

Kas on üldse keegi kellele ei meeldi pannkoogid? Siin on teile kolm täiesti erinevat ja imemaitsvat proteiinipannkookide retsepti

Tauriin on asendamatu, kõrge bioaktiivsusega aminohape, mis on vajalik organismi normaalseks funktsioneerimiseks. Tauriin on tsütosprotektor ehk rakkude kaitsja. See ongi tema peamine ning kõige tähtsam funktsioon.

Vaid puhtad ja naturaalsed koostisosad teevad sellest magustoidust preemia, mis on oma kaloreid väärt!

Kui soovid taastuda treeningutest kiiresti ja efektiivselt, siis on kvaliteetne vadakuvalgu isolaat just see, mida vajad!

Toorkakao sisaldab üle 1200 aktiivse toitaine ning umbes 10% kakaost moodustavad antioksüdandid. Antioksüdantide kõrge sisalduse poolest on kakao võrreldamatu mistahes teise toiduainega. Antioksüdandid on ained, mis aitavad meilkindlustada kvaliteetsemat elu, reguleerides rakutasandil organismi normaalset tegevust.

Kui soovid, et su tegemis jõusaalis saadaks edu, siis tee endale teene ja jäta järgnevad punktid hästi meelde.

On levinud arusaam, et suurte käte jaoks tuleb keskenduda biitsepsi treenimisele. Tegelikult on see arusaam väär. Triitseps moodustab meie käest ja selle lihasmassist tegelikult 66%