Banaanileib ei ole meil nii tuntud kui mujal maailmas. Nii mõneski riigis on tegu klassikaga. See retsept on gluteenivaba versioon klassikalisest banaanileivast, millele lisab toiteväärtust ja maitset maca pulber. Proovi ja imesta!

Need pehmed pallikesed ei ole pelgalt vaid maiustus. Nad sobivad suurepärastelt valgurikkaks ja kosutavaks suupisteks hommikul, õhtul, enne trenni või peale treeninguid.

Nüüd võid unustada tundide pikkuse moosi keetmise. Ei ole vaja kilogramme suhkrut ega kaanetamisvahendeid. Lisades marjadele/puuviljadele chia seemneid, saad madala suhkrusisaldusega hästi määritava, tervisliku ja mõnusa moosi kõigest 2minutiga.

Taimsed küpsised sobivad sobivad ka gluteenitundlikele, kuna nisujahu asemel on kasutatud hoopis toortatrajahu.

Olulisemad sündmused läbi viimase aastasaja Eesti kulturismi ja fitnessi ajaloos.