Toitumise mõju tervisele tuntakse juba ammu.
  • Fitness.ee
  • 26. veebruar 2004
  • 0



Tere – mina ja Zarubin tegime politsei meistrivõistlustel eesti rekordeid tulemused on : Eesti Politsei rek. 288.0 185.0 292.5 755.0 I Aivar/Zarubin/71 105.10 288.0er 175.0 292.5epr 755.0epr I II Aimar/Reinmann/72 107.20 210.0 110.0 240.0 560.0 III +110,0 KG Eesti Politsei rek. 293.0 225.5 327.5 842.5 I Andrus/Murumets/78 126.70 293.0er 225.5er 325.5er 842.5er Meistri II Peeter/Aan/76… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 22. veebruar 2004
  • 0

Kala sisaldab ligikaudu 20% valku. Kalavalk nagu ka liha- ja munavalk, on täisväärtuslik valk, kuna ta sisaldab piisavas koguses kõiki asendamatuid aminohappeid.
  • Fitness.ee
  • 20. veebruar 2004
  • 0

Mida peavad üle 40-aastased teadma dieedist,harjutustest ja ainevahetusest.
  • Fitness.ee
  • 20. veebruar 2004
  • 0

Eestit läheb esindama ansambel “Neiokõsõ”. Aga nagu teada jätab soovida natukene selle laulu sõnad, viis ja lavaline show. Õnneks aga kuulub ansambli ridadesse selline inimene nagu kulturist Peeter Jõgioja, kes on selle probleemi suurepäraselt lahendanud. Ta on tulnud suurepärasele ideele siduda laul Tii (Tee) kulturismi sugemetega. Edaspidi võime näha neiukesi nappides bikiinides ja Peetrit nende… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 17. veebruar 2004
  • 0

1. augustil 1998. aastal jõustus valitsuse määrus toidukaupade uuest märgistamise korrast, mille eesmärgiks
  • Fitness.ee
  • 17. veebruar 2004
  • 0



Akne on krooniline rasunäärmete haigus näol, seljal ja rinnal, mis on seotud puberteediea hormonaalsete muutustega.
  • Fitness.ee
  • 10. veebruar 2004
  • 0

Alfa 2004 sisesõudmise võistluse võitis taas Pavel ¦urmei. Rahvusvahelistel sõudeergomeetrite võistlusel Alfa 2004 osales rohkem kui 400 võistlejat, meeste arvestuses kordas mullust võitu Pavel ¦urmei Valgevenest Tõnu Endreksoni ees. Tallinna Spordihallis toimunud võistlustel haaras meeste distantsil poolel maal liidrikoha Tõnu Endrekson. Viimasel paarisajal meetril tegi nagu ka eelmisel aastal võimsa lõpu Pavel ¦urmei ja lõpetas… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 9. veebruar 2004
  • 0




Anoreksia ja buliimia on psüühikahäired, mis on tingitud liialdatud murest figuuri ja kehakaalu pärast.
  • Fitness.ee
  • 5. veebruar 2004
  • 0

Laagris osales kokku 21 inimest, neist Tartust 11, Tallinnast 8, Pärnust 1 ja Soomest 1. Laagri peamiseks eesmärgiks oli seekord kohtunike koolitus. Koolituse viis läbi Soome kulturismiföderatsiooni asepresident, rahvusvahelise kategooria kohtunik Tapani Valkonen. Koolituse esimeses osas tutvustas ta üksikasjaliselt IFBB võistlusmäärusi kulturismis, fitnessis ja bodyfitnessis. Erilist tähelepanu juhtis ta viimasel ajal määrustes tehtud muudatustele ja… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 4. veebruar 2004
  • 0


turul valitseb defitsiin ! Autor: Joker
  • Fitness.ee
  • 2. veebruar 2004
  • 0