Nii on öelnud Eesti oma filosoofiks peetav Tammsaare. Läbi aastakümnete on püütud sellele mõtteterale tähendust anda. Pealiskaudselt justkui nii selge, kuid arvan, et väga paljud siiski ei suuda selle tarkuse tegelikku sisu hoomata.
  • Fitness.ee
  • 8. november 2017
  • 0








Üks oluline aspekt, mida oma toitumist korraldades sageli ei teadvustata on toitainete imendumise kiirus toiduainetest ja/või toidukorrast (toiduportsjonist). Objektiivses mõttes ei ole toidu kiire imendumine midagi halba (ja on teatujuhtudel isegi vajalik), kuid väheaktiivse istuva elustiili korral osutub see meile vastutöötavaks, ülesöömist soosivaks ja ebatervislikuks.
  • Fitness.ee
  • 1. november 2017
  • 0





Tegemist ei kindlasti dieettoiduga. See keeks on rikkalik ja tummine magustoit, mis valmistatud vaid parimast ja kvaiteetsest toorainest. Sobib ideaalselt kergeks patustamiseks 🙂
  • Fitness.ee
  • 30. oktoober 2017
  • 0