Tallinnas, Salme Kultuurikeskuses viidi 30. aprillil läbi Balti Matš kulturismis ja fitnessis. Võisteldi seitsmes kategoorias ning kõikide kategooriate kuldmedalid läksid eestlastele
30. aprillil toimusid Salme Kultuurikeskuses Eesti karikavõistlused kulturismis ja fitnessis. Võisteldi kulturismis, klassikalises kulturismis, fitnessis, bodyfitnessis, naiste kulturismis, rannafitnessis, bikiinifitnessis ja esmakordselt viidi läbi ka laste fitnessi võistlus, 7-15-aastaste sportlaste arvestuses.
Eelkuumuta ahi 180 kraadini. Lisa kõik koostisosad kaussi ning sega ühtlaseks massiks. Seejärel vala segu vormidesse ning aseta ahju. Küpseta 180-kraadises ahjus 20-30 minutit.
Möödunud nädalal Taanis, Rodby-s peetud lamades surumise maailmameistrivõistlustel saavutas Kaido Leesmann tugevas konkurentsis kuuenda koha, nihutades Eesti kõigi aegade rekordi 320 kilogrammini.
24. aprillil toimunud Läti lahtised meistrivõistlused möödusid eestlaste jaoks vägagi edukalt. Koju toodi 5 kulda, 7 hõbedat, 4 pronksi ja 16 finaalkohta.
Ühendus Sport Kõigile, Eesti Olümpiakomitee ja Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liiduga koostöös viiakse 24. aprill kuni 01. mai 2016. a läbi kampaania Fitnessnädal.
Yin ja Yang on taoismist tulenev käsitlus, mille kohaselt on olemine (sealhulgas toimimine) üleüldse võimalik läbi vastandlike, kuid vältimatult koos eksisteerivate pooluste. Lihtsas keeles tähendab see seda, et kõik mis me selles eluteeme, kogeme või tunneme on võimalik läbi vastandite. Kuidas ma tean, mis tähendab kurnatuseni väsimus, kui ma ei tea, mida tähendab reibas olemine ja energiast pakatav enesetunne. Kuidas ma tean, et olen õnnelik, kui mul puudub võrdlusmoment teadmise näol, mida tähendab õnnetu olla? Ainult mõned näited äärmustest või vastanditest: mees/naine, must/valge, hea/kuri, külm/kuum, kiire/aeglane, tuli/vesi, aktiivne/passiivne, taevas/maa jne.
24. aprillil toimuvad Baltimaade üks suurematest kulturismi- ja fitnessivõistlustest, Läti lahtised meistrivõistlused, millest võtab osa koguni 45 Eesti sportlast.