Uudis

Eesti meistrivõistlustel klubide paremusjärjestus muutunud

Kontrollimisel selgus, et esialgselt väljakuulutatud klubide paremusjärjestuse punktiarvestuses on viga. Õige paremusjärjestus on selline: 1. Reval Sport 53 punkti2. My Fitness 48 punkti3. Sparta SS 45 punkti4. TÜASK 43 punkti5. Audentes Fitness 42 punkti6. Spa & Sport 35 punkti7. FitLife 30 punkti8. Arctic Sport 18 punkti9. Kimberi Klubi 5 punkti[attachment=351]EMV 2015 klubid! [/attachment] Vabandan eksituse… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 9. november 2015
  • 0
Uudis

Egle Eller-Nabile esimene medal profiliigas

Eesti esimene bikiinifitnessi pro-võistleja Egle Eller-Nabi osales 7. novembril hooaja esimesel võistlusel Peterburis, Neva Pro võistlusel ning saavutas kolmanda koha. Esimeseks tuli soomlanna Sara Back ning teiseks Norra sportlane Christina Strøm Fjære. Egle jaoks on tegemist tema esimese medaliga profiliigas. Samal võistlusel astusid amatööride bikiinifitnessi liigas üles ka Regina Krukovskaja ja Ene Tomingas. Mõlemad tüdrukud… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 9. november 2015
  • 0
Uudis

VIDEO: Vaata Tõnissaare võidukat nokaudimatši Taanis

Laupäeval Taanis toimunud vabavõitlusliiga Octagon Athletes võistlustel pani Eesti MMA sportlane Ott Tõnissaar oma paremuse maksma, nokautides teises raundis taanlasest vastase Mads Burnelli. [url=https://www.youtube.com/watch?v=mFShiNa9gKU&feature=youtu.be]Vaata täispikkuses matšivideot! [/url] „Esimene raund oli intensiivne ja raske, väga raske. Vastasel oli hea poksirütm ning mul ei õnnestunud seda murda. Tema dikteeris tempot ja mina nägin vaeva, et kannul püsida,“… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 9. november 2015
  • 0
Uudis

Ott Kiivikas MM-võistlustel kuues, Raigo Kuusnõmm üheksas

7.-9. novembril, toimus Hispaanias, Benidormis kulturismi ja klassikalise kulturismi maailmameistrivõistlused. Eestit esindasid Ott Kiivikas ja Raigo Kuusnõmm. Ott Kiivikas pääses võistlustel esmalt poolfinaalidesse, seejärel finaalidesse ning lõppkokkuvõttes saavutas kuuenda koha. Varasemalt on Ott pääsenud MMi finaalidesse kahel korral (2004 ja 2013) aastal. Raigo Kuusnõmme jaoks oli tegemist tema esimese MMiga kulturismis. Võistlustel pääses ta esmalt… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 8. november 2015
  • 0
Uudis

FitShop Spartas ja FitShop Telliskivis Olimp Live&Fight treening- ja vabaajariided tutvumishindadega

Alates reedest, 6.novembrist on FitShop Sparta ja FitShop Telliskivi kauplustest võimalik soetada uusi Olimp Live&Fight treening- ja vabaajariideid -25% soodustusega! Valikus on väga palju mugavaid ja stiilseid spordi- ja vabaajariideid. Kiirusta, sest head kaupa jätkub vaid kiirematele! Kampaania kestab 15.novembrini. [pilt=12452] [url=http://fitshop.fitness.ee/]FitShop[/url] – Hoiab Sind parimas vormis! Autor: FitShop
  • Fitness.ee
  • 6. november 2015
  • 0
Artikkel

Liigutuste treenimisest ei pääse…

Kumba treenida, lihaseid või liigutusi? Tegelikult julgeksin öelda, et see debatt on tänaseks päevaks mingis mõttes läbi. Tagajärjeks on see, et üldjuhul on lihaste tunnetamine ja kavade ülesehitamine lähtuvalt lihastest rohkem kehailu eesmärkidel treenivate harjutajate pärusmaa ning kõik, kes soovivad jõusaalist saada abi soorituse parandamiseks võiksid enamjaolt keskenduda liigutuste treenimisele. Laias laastus on tänaseks see… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 6. november 2015
  • 0
Uudis

Ott Kiivikas MM-võistlustel kuues, Raigo Kuusnõmm üheksas

7.-9. novembril, toimus Hispaanias, Benidormis kulturismi ja klassikalise kulturismi maailmameistrivõistlused. Eestit esindasid Ott Kiivikas ja Raigo Kuusnõmm. Ott Kiivikas pääses võistlustel esmalt poolfinaalidesse, seejärel finaalidesse ning lõppkokkuvõttes saavutas kuuenda koha. Varasemalt on Ott pääsenud MMi finaalidesse kahel korral (2004 ja 2010) aastal. Raigo Kuusnõmme jaoks oli tegemist tema esimese MMiga kulturismis. Võistlustel pääses ta esmalt… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 6. november 2015
  • 0
Artikkel

TOIDUBLOGI: Kirsi-karamelli proteiinikook

Koogipõhja koostisosad:1 muna 30g [url=http://fitshop.fitness.ee/cocovi_tervisetooted/0/readmore/1183/]CocoVi kookosjahu[/url] 20g [url=http://fitshop.fitness.ee/olid/0/readmore/537/]CocoVi kookosõli[/url] 25g [url=http://fitshop.fitness.ee/kalorivabad_kastmed/0/readmore/1114/]Walden Farmsi karamellisiirupit[/url] Koogitäidise koostisosad:200g 3%-list kohupiimakreemi200g maitsestamata jogurtit 20g [url=http://fitshop.fitness.ee/cocovi_tervisetooted/0/readmore/1183/]CocoVi kookosjahu[/url] 2 muna 40g [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/847/]kreemiküpsisemaitselist Protein Puddingut[/url]80g kirsse 35g [url=http://fitshop.fitness.ee/batoonid/0/readmore/981/]karamellimaitselist High Protein Bar’i[/url] Valmistamine: Eelkuumuta ahi 180 kraadini. Võta keskmise suurusega kauss ning sega kõik koogipõhja koostisosad omavahel kokku. Taigen ühtlaseks massiks muutunud, suru… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 3. november 2015
  • 0
Uudis

Moisarit ootab ees elu tähtsaim matš!

9. aprillil 2016 toimuval Xplosion Fight Series’l ootab vendade Moisarite poksidünastia nooremat liiget Markko Moisarit ees Euroopa tiitlimatš, kus tema vastaseks on 2 aastat vanem hispaanlane Salvador Guerrero. Tegemist on WKU föderatsiooni K-1 reeglite järgi peetava ja 5×3 min pikkuse matšiga, meeste võistluskaaluks on 60 kg. Hetkel on Markko profirekord 44 matši, millest 31 on… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 3. november 2015
  • 0
Uudis

Keelatud ainete nimekiri 2016

Eesti Antidoping avaldab eestikeelse versiooni 2016. aastal kehtima hakkava keelatud ainete nimekirjast, muudatuste kokkuvõttest ja seireprogrammist.Siinkohal on toodud ka suuremad muudatused. Endiselt on igal ajal keelatud trimetasidiin. Preductali, mis trimetasidiini sisaldab, kasutatakse täiskasvanutel stenokardia raviks kombinatsioonis teiste ravimitega. Sportlaste seas on Preductal tuntud “südamevitamiinina”. Alates 2016. aastast on igal ajal keelatud ka teine laialt levinud… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 2. november 2015
  • 0
Uudis

Aitäh tehtu eest, Ants! (Ants Antson 1938-2015)

Aitäh tehtu eest, Ants! Ants Antson 1938-20152014 oli Eestis kultuuriministeeriumi eestvõttel ja olümpiakomitee korraldamisel liikumisaasta. Selgitasime, et liikumine on rahva ja riigi jätkusuutlikkuse alustala. Äsja, 31. oktoobril 2015 meie seast lahkunud olümpiavõitja Ants Antson aga näitas kogu elu jooksul tegudega eriti selgelt, kui kõrgele spordijärjele võib lihtsa igapäevaliikumise toel tõusta. Ants Antson sündis 11. novembril… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 2. november 2015
  • 0
Uudis

Selgusid Eesti meistrid kulturismis ja fitnessis- Ott Kiivikas 17-kordne Eesti meister

31. oktoobril peeti Salme Kultuurikeskuses Eesti meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis.17. korda tuli Eesti absoluutseks meistriks Ott Kiivikas. Suurimat põnevust pakkus pealtvaatajatele klassikalise kulturismi kategooria. Esimese nelja võistleja vahel toimus tihe rebimine ning kohtunikelt said esikoha punkte kõik võistlejad. Lõppkokkuvõttes saavutas esimese koha Taavi Merisalu, teise koha Oleg Anissimov ning kolmanda Imre Vähi. Napilt jäi neljandaks… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 31. oktoober 2015
  • 0
Artikkel

Mõtteid treeningute planeerimisest kulturismis…

Mõni aeg tagasi tegin foorumis tagasihoidliku üleskutse pakkuda teemasid, millest võiks kirjutada. On tulnud kaks pakkumist, millest üks on tõlke näol realiseeritud ning teist palvet olen käesoleva artikli näol rahuldamas. Üritan nii palju kui võimalik mõtiskleda nendel teemadel, mida Taavi Merisalu foorumis on tõstatanud. Ikka ja jälle pean alustuseks ütlema, et mõtteavaldus minu oma “sulest”… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 30. oktoober 2015
  • 0
Uudis

Boosti Facebooki kampaaniamängu vol 2 võitja

Fitshopi Facebooki lehel toimunud Boosti kampaaniamängu võitjaks osutus Robert Lauri. Palju õnne kampaaniamängu võitjale! Kas Sina teadsid, et Boosti proteiinismuutid valmistatakse Hera80 All Natural Steviast? [url=http://fitshop.fitness.ee/naturaalsed_lisandid/0/readmore/1124/]Hera 80 All Natural[/url] on valgupulber, mis sisaldab kõrge kvaliteediga piimavalke ning mitte ühtegi kunstlikku aroom-, maitse- ega värvainet. Hera 80 on ideaalne valguallikas sportlastele, kulturistidele ning tervisesportlastele. Vadakuvalk aitab… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 30. oktoober 2015
  • 0
Uudis

Natural Protein Smoothie Facebooki kampaaniamängu võitja

Fitnessi Facebooki lehel toimunud Natural Protein Smoothie kampaaniamängu võitja on Esta Pilt. Palju õnne kampaaniamängu võitjale! [url= http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1005/] Natural Protein Smoothie [/url] on uus kvaliteetne valmisjook kaasahaaramiseks nii tööle kui reisidele. Maitsev proteiinismuuti sobib nii harrastajatele kui ka sportlastele mõnusaks vahepalaks. Võitjatel palume ühendust võtta [mail=getter@fitness.ee]getter@fitness.ee[/mail]. NB! Auhinna saab kätte Tallinnast, Telliskivi 51 asuvast Fitshop… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 30. oktoober 2015
  • 0
Uudis

Sportlio – uus veebikeskkond sportlastele

Sportlio on veebikeskkond, mis on mõeldud sportlastele enda reklaamimiseks. Sportlios saab kasutaja lisada tulemusi, videosi, pilte, artikleid, kirjutada võistlusjärgseid kommentaare ja näidata enda sponsoreid – ehk luua tervikliku pildi endast kui sportlasest. Sportlioga peaks sportlane liituma, et suurendada sponsorluse saamise võimalust (leida uusi toetajaid) ning seniste sponsoritele meeleheaks lisareklaami pakkumine. Lisaks saab sedasi reklaamida enda… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 29. oktoober 2015
  • 0
Uudis

EPTL korraldab koolituse “Sissejuhatus spordipsühholoogiasse personaaltreeneritele”

28. november, laupäev. “Sissejuhatus spordipsühholoogiasse personaaltreeneritele”- koolitaja Jorgen Matsi. Ajakava: Kell 10.00–13.10* Kognitiivne mudel personaaltreeningul – kuidas mõelda kliendi (ja iseenese) mõtlemisest?* Sissejuhatus käitumise motivatsiooni teooriasse* Enesemääratlemisteooria ning selle kasutamine motivatsiooni juhtimisel (treeningu ülesehitus, motiveeriv tagasiside)* Enesetõhusus ning selle suunamine treeningul 14.00–17.10* Harjumuslike käitumiste muutmisest (toitumis- ja treeningkäitumiste näitel)* Toimiv tegevuseesmärkide püstitamine ning nendele suunamine… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 28. oktoober 2015
  • 0